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[杏之分享] 给大家推荐一个低成本的养生方法

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 楼主| 发表于 2022-5-8 00:57:24 | 显示全部楼层 |阅读模式 |

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混杏吧也有两三年了,跟着大家学到了许多,首先谢谢诸位大佬的热心分享。不过在分享之余,也发现没有哪位大佬分享自己养生的方子,可能大家还年轻吧,兄弟我就差了点意思了,已经年过35,从去年开始就感觉有点力不从心了,给大家分享一下为这段时间正在用的一个养生方子:
淘宝上卖的普通种植人参,就六七十块钱一斤的那种,每天切大约0.5厘米那么长一截泡水喝,喝完了连人参一起嚼了咽下去;
淘宝上卖的红枸杞,五六十一斤的那种,每天泡水喝也行,干吃也行,一小把,我都是当葡萄干那样干吃,酸酸甜甜的挺喜欢的;
这两样一起上,对于兄弟这种35岁以上的男人效果非常明显,大约一个星期就明显见效,半个月后竟然有晨勃的情况出现了,尤其是气色,之前媳妇总说我气色不太好,脸色发黑, 现在看着整个人的气色和精气神明显的好了许多,人平日里的精神头也好了许多,和媳妇实战,不但硬度有增加,时间也增长了一些,有点二十七八岁时的感觉了。
相信杏吧里的很多兄弟也到了该养生、但却不知道该怎么养生的时候了,而这个方子成本不高,一个月也用不了100块钱,但效果明显,最重要的是不伤身体还养生。
现在抛砖引玉推荐给大家,也希望其他兄弟有什么好的、价格还不贵的养生方子多给大家分享一下,好东西别藏着掖着嘛。

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发表于 2022-5-10 22:27:08 | 显示全部楼层 |
我给大家推荐一个,就是买韩国的红参口服液,韩国人对这个好像特别上心。那个时候我还年轻,26,一盒喝下去人就燥的不行了,连着撸了好几天。这个劲是挺大的

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发表于 2022-5-12 11:54:29 来自手机 | 显示全部楼层 |
我36了都有晨勃啊,晚上做了早上都会晨勃
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发表于 2022-5-12 17:04:18 | 显示全部楼层 |

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我也是35了,我用的方法就是锻炼。从2016年开始练下蹲,有效果,但很不明显。时间也就是5-12分钟,而且也不敢让女方太主动,不然要么容易软,要么容易射。然后在2019年开始在坚持力量训练之余,开始PC肌锻炼,半个月就起效果了,第一次把女方送到高潮了。现在已经可以很轻松做到15分钟以上,10分钟就可以让女方高潮3次。
方法其实很简单,就是锻炼:1,练pc肌,每天15分钟,方法百度;2、练下蹲、俯卧撑、引体向上,每周练两次。至少1个月见效。
不过你这个方法也很有参考性,我也准备弄一下,我白头发多。

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发表于 2022-5-14 03:16:55 来自手机 | 显示全部楼层 |

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枸杞还是少吃,透支未来的精力,就像信用卡。

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发表于 2022-5-9 13:55:34 来自手机 | 显示全部楼层 |
确实有效吗?
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发表于 2022-5-10 22:54:51 | 显示全部楼层 |
谢谢楼主分享

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发表于 2022-5-11 16:59:02 | 显示全部楼层 |
试试吧。。。。。。。

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发表于 2022-5-12 12:32:57 来自手机 | 显示全部楼层 |

我马上试试
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发表于 2022-5-14 17:08:44 | 显示全部楼层 |
哈哈,领教了。
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GMT+8, 2022-5-24 11:43

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